Bạn cần sử dụng chúng để ghi chú 1 cách hiệu quả, dễ nhớ nhất.Sự khác biệt nằm ở trạng thái não của chúng ta.Thay vào đó, họ lại dành thời gian làm những việc U3.Từ thay thế phải là từ dễ hình dung.Trải qua nhiều buổi nói chuyện chuyên đề về các khóa đào tạo, tôi đã chứng minh được rằng, khi tôi cắt giảm thời gian cho phép các học sinh của tôi đọc 1 đoạn 1 văn, khả năng tiếp thu kiến thức của họ lại tăng lên rõ rệt.Điều quan trọng là bạn cố gắng suy nghĩ và trả lời câu hỏi.Tưởng tượng ra cảnh bạn bước ra khỏi bức tranh đó, đi xa mười bước và đây bức tranh ra xa cho đến khi nó nhỏ lại chỉ còn khoảng một phần tư kích cỡ ban đầu.Khi tôi xác định mục tiêu vươn lên dẫn đầu trường (một mục tiêu rất lớn), ý nghĩ đạt được mục tiêu này thật sự làm tôi cảm thấy vui sướng, nhất là khi tôi đang là học sinh đứng chót lớp lúc bấy giờ.Cô quý trọng giấc ngủ và những giờ phút nghỉ ngơi, thư giãn.Càng thực tập nhiều, bạn sẽ càng thành thạo và có thể tự động thay đổi.