Những gì bạn đã thấy ở bên trong bản thân mình vượt ra khỏi "cái Tôi" cá nhân của bạn.Mẫu người số Bốn tự hỏi: "Tôi cảm thấy thế nào?" và họ dễ dàng bị cảm giác của mình lấn át.Thể thao không tự động giúp ta khỏe mạnh, kể cả đối với thể chất lẫn tinh thần.Trong suốt thời gian này, hãy suy ngẫm về sự thật rằng bạn đang sống và đang trải nghiệm sự yên bình trong vòng năm phút mà không ai có thể tước mất của bạn.Những lời khuyên đơn giản hóa về dinh dưỡng cho cơ thể và tinh thầnĐiều đó sẽ tốt hơn cho tất cả những người có liên quan!".Hãy hạ thấp mức sống của bạn.Họ có một hệ thống giá trị cao siêu, luôn cố gắng giáo huấn người khác, cải tạo thế giới dựa trên hệ thống giá trị ấy.Mong anh/chị hiểu cho và xin cảm ơn".Trẻ con làm điều này khi chúng học nói.
